柿食へば

おはようございます
今日は晴れ

正岡子規が
「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」
の句を詠んだのが1895年10月26日なので今日は　「柿の日」です

柿には栄養が豊富に含まれています
カリウムは塩分を排泄、高血圧の予防に。
タンニンでアルコール分解。
ビタミンCで疲労回復、風邪予防。

今日の予想最高気温は昨日に比べて+7℃
この気温差では体調がおかしくなりそうですね
こんな日は柿を食べて風邪予防してみませんか






　byE